Frasi sul Sonno: le 50 più belle e celebri (in Inglese e Italiano)

Con questa raccolta di aforismi scopriamo insieme le più belle frasi sul sonno. Frasi rilassanti, perfette per augurare la buonanotte a qualcuno di speciale, con un messaggio alternativo.

Frasi sulla notte, l’alba, i sogni e l’indomani, frasi che possono aiutarci a focalizzarci su ciò che ci attende al sorgere del sole. Frasi per liberare la mente prima di una bella dormita. Perché dopotutto, coricarsi nel proprio letto è il momento più sereno della giornata. Ecco 50 frasi sul dormire e sul sonno (in inglese e italiano):

Citazioni, Aforismi e Frasi sul Sonno

A dream is a wish your heart makes, when you’re fast asleep.

Un sogno è un desiderio che fa il tuo cuore, quando sei profondamente addormentato. (Walt Disney)

One may not reach the dawn by the path of the night.

Non si può raggiungere l’alba senza passare dai sentieri della notte. (Khalil Gibran)

The breeze at dawn has secrets to tell you. Don’t go back to sleep.

La brezza dell’alba ha segreti da dirti. Non tornare a dormire. (Rumi)

He counts the stars and calls them all by name.

Egli conta il numero delle stelle e chiama ciascuna per nome. (Bibbia – Salmi 146)

The main facts in human life are five: birth, food, sleep, love and death.

I principali fatti della vita umana sono 5: nascita, cibo, sonno, amore e morte. (E. M. Forster)

Being the richest man in the cemetery doesn’t matter to me. Going to bed at night saying we’ve done something wonderful, that’s what matters to me.

Essere l’uomo più ricco del cimitero non ha importanza. Ciò che conta è andare a letto la sera sapendo di aver fatto qualcosa di grande. (Steve Jobs)

There was never a night or a problem that could defeat sunrise or hope.

Non c’è mai stata una notte o un problema che potesse sconfiggere l’alba o la speranza. (Bernard Williams)

Stars are holes in the sky from which the light of the infinite shines.

Le stelle sono buchi nel cielo da cui filtra la luce dell’infinito. (Confucio)

Think in the morning, act in the noon, eat in the evening and sleep in the night.

Pensa al mattino, agisci a mezzogiorno, mangia di sera e dormi di notte. (William Blake)

Go to sleep in peace. God is awake.

Vai a dormire in pace. Dio è sveglio. (Victor Hugo)

Each night, when I go to sleep, I die. And the next morning, when I wake up, I am reborn.

Ogni notte, quando vado a dormire, muoio. E il mattino dopo, quando mi sveglio, sono rinato. (Mahatma Gandhi)

Dreams surely are for the spirit what sleep is for the body.

Il sogno è per lo spirito ciò che il sonno è per il corpo. (Friedrich Hebbel)

Heaven has given human beings three things to balance the odds of life: hope, sleep, and laughter.

Il Cielo ha dato tre cose agli uomini per compensare le difficoltà della vita: la speranza, il sonno e il sorriso. (Immanuel Kant)

Sunrise: day’s great progenitor.

Alba: grande progenitore del giorno. (Emily Dickinson)

One must still have chaos in oneself to be able to give birth to a dancing star.

Bisogna avere un caos dentro di sé per partorire una stella. (Friedrich Nietzsche)

Never go to bed mad. Stay up and fight.

Non andare mai a letto arrabbiato. Resta alzato e combatti. (Phyllis Diller)

No small art is it to sleep: it is necessary for that purpose to keep awake all day. Ten times a day must thou overcome thyself: that causeth wholesome weariness, and is poppy to the soul.

Dormire non è arte dappoco: intanto, per dormire, bisogna vegliare tutto il giorno. Dieci volte al giorno devi superare te stesso: ciò procura una buona stanchezza ed è papavero per l’anima. (Friedrich Nietzsche)

What hath night to do with sleep?

Cosa c’entra la notte con il sonno? (John Milton)

Each sunrise bring a new day with new hopes for a new beginning.

Ogni alba porta un nuovo giorno con nuove speranze per un nuovo inizio. (Anonimo)

Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.

Andare a letto presto e alzarsi presto la mattina rende un uomo sano, ricco e saggio.(Benjamin Franklin)

There is a time for many words, and there is also a time for sleep.

C’è un tempo per i lunghi racconti, e un tempo per dormire. (Omero)

Sometimes at night I would sleep open-eyed underneath a sky dripping with stars. I was alive then.

A volte, di notte, dormivo con gli occhi aperti sotto un cielo gocciolante di stelle. Vivevo, allora. (Albert Camus)

Rest but never quit. Even the sun has a sinking spell each evening. But it always rises the next morning. At sunrise, every soul is born again.

Riposa ma non fermarti mai. Anche il sole ha un turno di riposo ogni sera. Ma sorge sempre il mattino seguente. All’alba, ogni anima rinasce. (Muhammad Ali)

Sleep is the best meditation.

Dormire è la miglior meditazione. (Dalai Lama)

If you’ll be my star, I’ll be your sky.

Se sarai la mia stella, io sarà il tuo cielo. (Anonimo)

Some people talk in their sleep. Lecturers talk while other people sleep.

Alcune persone parlano nel sonno. Gli insegnanti parlano mentre gli altri dormono. (Albert Camus)

The best cure for insomnia is to get a lot of sleep.

La migliore cura per l’insonnia è dormire molto. (W. C. Fields)

It is not in the stars to hold our destiny but in ourselves.

Non è nelle stelle che è conservato il nostro destino, ma in noi stessi. (William Shakespeare)

Try to learn to breathe deeply, really to taste food when you eat, and when you sleep, really to sleep. Try as much as possible to be wholly alive with all your might, and when you laugh, laugh like hell. And when you get angry, get good and angry. Try to be alive. You will be dead soon enough.

Cerca di imparare a respirare profondamente, a gustare davvero il cibo quando mangi e quando dormi, a dormire davvero. Cerca il più possibile di essere completamente vivo con tutte le tue forze, e quando ridi, ridi di gusto. E quando ti arrabbi, sii arrabbiato. Cerca di essere vivo. La vita è breve. (Ernest Hemingway)

Dwell on the beauty of life. Watch the stars, and see yourself running with them.

Soffermati sulla bellezza della vita. Guarda le stelle e vediti nel cielo a correre con loro. (Marco Aurelio)

The nicest thing for me is sleep, then at least I can dream.

La cosa più bella per me è dormire, così almeno posso sognare. (Marilyn Monroe)

One cannot think well, love well, sleep well, if one has not dined well.

Non si può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non si ha mangiato bene.
(Virginia Woolf)

There are two types of people in this world, good and bad. The good sleep better, but the bad seem to enjoy the waking hours much more.

Il mondo si divide in buoni e cattivi. I buoni dormono meglio ma i cattivi, da svegli, si divertono molto di più. (Woody Allen)

And I love to listen to the stars at night. It is like listening to five hundred million little bells.

E mi piace la notte ascoltare le stelle. Sono come cinquecento milioni di sonagli. (Antoine de Saint-Exupéry)

But sleep is a very capricious divinity, and it is just when one invokes her that she makes us wait.

Ma il sonno è una divinità capricciosa e proprio quando lo si invoca, si fa aspettare.(Alexandre Dumas – Padre)

Whoever thinks of going to bed before twelve o’clock is a scoundrel.

Chiunque pensa di andare a letto prima di mezzanotte è un mascalzone. (Samuel Johnson)

The happiest moments of a man’s life are those he spends lying in bed in the morning.

La parte più felice della vita di un uomo è quella che trascorre stando sveglio a letto la mattina. (Samuel Johnson)

You know you’re in love when you can’t fall asleep because reality is finally better than your dreams.

Sai che sei innamorato quando non vuoi addormentarti, perché la realtà è migliore dei tuoi sogni. (Dr. Seuss)

Fatigue is the best pillow.

La fatica è il cuscino migliore. (Benjamin Franklin)

Wake up for the sunrise, stay out for the moon.

Svegliati all’alba, resta fuori per la luna. (Anonimo)

We are all of us stars, and we deserve to twinkle.

Siamo tutti stelle, e meritiamo di brillare. (Marilyn Monroe)

I love sleep. My life has the tendency to fall apart when I’m awake, you know?

Amo dormire. La mia vita ha l’abitudine di cadere a pezzi quando sono sveglio, lo sai?(Ernest Hemingway)

Big dreamers never sleep.

I veri sognatori non dormono mai. (Edgar Allan Poe)

The darkness is at its deepest. Just before the sunrise.

L’oscurità raggiunge il suo massimo. Poco prima dell’alba. (Voltaire)

To die, to sleep. To sleep, perchance to dream.

Morire, dormire. Dormire, forse sognare. (William Shakespeare)

A good laugh and a long sleep are the two best cures for anything.

Le due migliori cure che ci siano sono una bella risata e una lunga dormita. (Proverbio irlandese)

I got drunk with great gulps of stars.

A grandi sorsate mi ubriacavo di stelle. (Guillaume Apollinaire)

As a well-spent day brings happy sleep, so a life well spent brings happy death.

Come una giornata bene spesa dà un lieto dormire, così una vita bene usata dà un lieto morire. (Leonardo da Vinci)

Each morning we are born again. What we do today is what matters most.

Ogni mattina nasciamo di nuovo. Quello che facciamo oggi è ciò che conta di più. (Buddha)

Only in the darkness can you see the stars.

Solo nell’oscurità puoi vedere le stelle. (Martin Luther King Jr.)