50 Frasi sul Corpo e sul Fisico (in Inglese e Italiano)

Con questa raccolta di aforismi scopriamo insieme le più belle frasi sul corpo e sul fisico. Frasi motivazionali per chi si allena, frasi sui progressi e sul tempo necessario per ottenerli, frasi sugli sforzi e sui sacrifici, l’attività fisica, e sugli obiettivi da raggiungere.

Ognuno di noi sa cosa può e cosa vuole ottenere dal proprio corpo. La cosa fondamentale è essere a proprio agio con se stessi, indipendentemente dal proprio peso, altezza o quant’altro. I miracoli non esistono, possiamo impegnarci per migliorare noi stessi, ma dobbiamo soprattutto amarci per quello che siamo. L’approvazione viene da dentro, noi siamo ciò che mostriamo al resto del mondo ogni giorno e dobbiamo fare il possibile per andarne fieri. È importante sapere dove vogliamo arrivare, ma non dobbiamo essere troppo severi con noi stessi durante il viaggio. I cambiamenti richiedono tempo e fatica, ma alla fine ne vale davvero la pena. Ecco 50 frasi sul corpo (in inglese e italiano):

Aforismi, Citazioni e Frasi sul Corpo

Cultivate your curves – they may be dangerous, but they won’t be avoided.

Coltiva le tue curve – potranno essere pericolose, ma non potranno essere evitate. (Mae West)

Take care of your body. It’s the only place you have to live.

Prenditi cura del tuo corpo. È l’unico posto in cui devi vivere. (Jim Rohn)

It does not matter how slowly you go as long as you do not stop.

Non importa quanto vai piano, l’importante è non fermarsi. (Confucio)

The human body is the best picture of the human soul.

Il corpo umano è il miglior ritratto dell’anima. (Ludwig Wittgenstein)

Don’t forget to love yourself.

Non dimenticare di amare te stesso. (Søren Kierkegaard)

Keep your eyes on the stars, and your feet on the ground.

Tieni gli occhi fissi sulle stelle e i piedi per terra. (Theodore Roosevelt)

To all the girls that think you’re fat because you’re not a size zero, you’re the beautiful one, its society who’s ugly.

A tutte le donne che pensano di essere grasse perché non entrano in una “taglia zero” dico: siete bellissime, è la società ad essere brutta. (Marilyn Monroe)

Falling down is not a failure. Failure comes when you stay where you have fallen.

Cadere non è un fallimento. Il fallimento è rimanere là dove si è caduti. (Socrate)

You must do the things you think you cannot do.

Devi fare le cose che pensi di non poter fare. (Eleanor Roosevelt)

When everything seems to be going against you, remember that the airplane takes off against the wind, not with it.

Quando tutto sembra andare male, ricorda che gli aerei decollano contro vento, non con il vento a favore. (Henry Ford)

I finally realized that being grateful to my body was key to giving more love to myself.

Ho finalmente capito che essere riconoscente verso il mio corpo era la chiave per dare più amore a me stessa. (Oprah Winfrey)

Nothing is impossible. The word itself says “I’m possible!”.

Niente è impossibile. La parola stessa dice “Sono possibile!”. (Audrey Hepburn)

You don’t have a soul. You are a Soul. You have a body.

Tu non hai un’anima. Tu sei un’anima. Tu hai un corpo. (C. S. Lewis)

Without ambition one starts nothing. Without work one finishes nothing. The prize will not be sent to you. You have to win it.

Senza ambizione non si inizia nulla. Senza lavoro non si finisce nulla. Il premio non ti verrà regalato. Devi conquistarlo. (Ralph Waldo Emerson)

The man who moves a mountain begins by carrying away small stones.

L’uomo che muove una montagna inizia spostando piccole pietre. (Confucio)

No man is free who is a slave to the flesh.

Non è libero chi è schiavo del proprio corpo. (Lucio Anneo Seneca)

This body is not a home, but an inn; and that only for a short time.

Questo corpo non è una casa, ma una locanda. E questo solo per un breve periodo. (Lucio Anneo Seneca)

A man cannot be comfortable without his own approval.

Un uomo non può essere a suo agio senza la sua propria approvazione. (Mark Twain)

If anything is sacred the human body is sacred.

Se c’è una cosa sacra, quella è il corpo umano. (Walt Whitman)

The body says what words cannot.

Il corpo dice ciò che le parole non possono. (Martha Graham)

Don’t stop when you’re tired. Stop when you are done.

Non fermarti quando sei stanco. Fermati quando hai finito. (Marilyn Monroe)

Take care of your body with steadfast fidelity. The soul must see through these eyes alone, and if they are dim, the whole world is clouded.

Prenditi cura del tuo corpo con costante fedeltà. L’anima deve vedere solo attraverso questi occhi, e se sono deboli, il mondo intero è annebbiato. (Johann Wolfgang von Goethe)

The key is not the will to win… everybody has that. It is the will to prepare to win that is important.

La chiave non è la volontà di vincere… tutti ce l’hanno. È la volontà di prepararsi a vincere che è importante. (Bobby Knight)

Whatever the mind can conceive and believe, it can achieve.

Qualunque cosa la mente possa concepire e credere, la può raggiungere. (Napoleon Hill)

You can chain me, you can torture me, you can even destroy this body, but you will never imprison my mind.

Puoi incatenarmi, puoi torturarmi, puoi anche distruggere questo corpo, ma non imprigionerai mai la mia mente. (Mahatma Gandhi)

Beware of monotony; it’s the mother of all the deadly sins.

Attenti alla monotonia; è la madre di tutti i peccati capitali. (Edith Wharton)

The best cure for the body is a quiet mind.

La migliore cura per il corpo è una mente tranquilla. (Napoleone Bonaparte)

Determine that the thing can and shall be done, and then we shall find the way.

Una volta deciso che una cosa può e deve essere fatta, bisogna solo trovare il modo. (Abraham Lincoln)

To lose confidence in one’s body is to lose confidence in oneself.

Perdere fiducia nel proprio corpo significa perdere fiducia in se stessi. (Simone De Beauvoir)

Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.

La forza non viene dal vigore fisico. Viene da una volontà indomabile. (Mahatma Gandhi)

I’ll always be Number 1 to myself.

Per me, sarò sempre il numero 1. (Moses Malone)

If the body be feeble, the mind will not be strong.

Se il corpo è debole, la mente non sarà forte. (Thomas Jefferson)

All growth depends upon activity. There is no development physically or intellectually without effort, and effort means work.

Tutta la crescita dipende dall’attività. Non c’è sviluppo fisico o mentale senza sforzo, e lo sforzo significa lavoro. (Calvin Coolidge)

Always be a first rate version of yourself and not a second rate version of someone else.

Sii sempre la versione migliore di te stesso e non la brutta copia di qualcun altro. (Judy Garland)

Music is to the soul what gymnastics is to the body.

La musica è per l’anima quello che la ginnastica è per il corpo. (Platone)

The body is the prison of the soul.

Il corpo è il carcere dell’anima. (Pitagora)

Keep your face always toward the sunshine, and shadows will fall behind you.

Tieni il viso rivolto sempre verso il sole e le ombre cadranno dietro di te. (Walt Whitman)

Learn to relax. Your body is precious, as it houses your mind and spirit. Inner peace begins with a relaxed body.

Impara a rilassarti. Il tuo corpo è prezioso, poiché ospita la tua mente e il tuo spirito. La pace interiore inizia con un corpo riposato. (Norman Vincent Peale)

You can’t cross the sea merely by standing and staring at the water.

Non puoi attraversare il mare semplicemente stando in piedi fissando l’acqua. (Rabindranath Tagore)

Our bodies are our gardens to which our wills are gardeners.

Il nostro corpo è un giardino di cui è giardiniere la nostra volontà. (William Shakespeare)

The most beautiful curve on a woman’s body is her smile.

La curva più bella di una donna è il suo sorriso. (Bob Marley)

There are more important things than outward appearance. No amount of makeup can cover an ugly personality.

Ci sono cose più importanti dell’aspetto esteriore. Nessuna quantità di trucco può coprire una brutta personalità. (Audrey Hepburn)

The body is meant to be seen, not all covered up.

Il corpo è fatto per essere visto, non per essere coperto. (Marilyn Monroe)

Great things come to those who don’t wait.

Le grandi cose arrivano a coloro che non stanno farmi ad aspettarle. (Anonimo)

The face is the mirror of the mind, and eyes without speaking confess the secrets of the heart.

Il volto è lo specchio della mente, e gli occhi senza parlare confessano i segreti del cuore. (San Girolamo)

We aim above the mark to hit the mark.

Puntiamo sopra il bersaglio per colpire nel segno. (Ralph Waldo Emerson)

It always seems impossible until it’s done.

Sembra sempre impossibile, finché non viene fatto. (Nelson Mandela)

Difficulties increase the nearer we get to the goal.

Le difficoltà aumentano via via che ci si avvicina alla meta. (Johann Wolfgang von Goethe)

The future depends on what you do today.

Il futuro dipende da ciò che fai oggi. (Mahatma Gandhi)

A healthy mind in a healthy body.

Mente sana in corpo sano. (Decimo Giunio Giovenale)